给，能吃是再正常不过的事。
比起饭量，画符的进度更值得留意。
五天下来，黄表纸上的练习符文他已经画得熟极而流，下笔稳、符形正，十张里能有六七张带着淡淡的暖意。
虽然一换到银十字架上就还是卡壳，朱砂挂不住，内气容易顺着金属散逸，但是其中的进步非常明显。
所以，林安不急。
每天上午练二十张纸符找手感，下午拿十字架试个三五次，剩下的时间翻书、打坐、练存思，节奏慢却扎实。
【主播的节奏很慢啊】
【慢个屁，你以为是打游戏啊，主播的进度，其实已经快到飞起了，这个逼，绝对是天才】
“bro，你今天要干什么吗？”
达内尔询问。
“老样子，今天不出门。”
林安喝完最后一口豆浆，放下碗开口。
“工厂那边怎么办？”
“傍晚我过去看一下。”
“那我也在家睡觉……”
达内尔点了点头，然后他心虚地看了一眼边上的妈妈，连忙说道。
“我还是出门吧，去工厂一趟，bro，你有什么事情要我去做吗？”
“玩去吧……等等，这是菜钱，你先去帮我卖十公斤牛肉回来。”
“好嘞！”
林安放下筷子，起身往门口走，准备回家……他还没吃饱呢，等会儿达内尔带牛肉上来，他还得吃第二餐。
回到自己的房间内，林安没急着动笔，先在地毯上盘腿坐了一刻钟。
晨光透过百叶窗斜斜切进来，在地板上投出明暗相间的条纹。
林安闭目调息，顺着导引术的节奏慢慢吐纳，气海那团暖意缓缓流转，从丹田沉到脚底，再顺着后背回到胸腔，周身气血都跟着暖了起来。
刚吃完早饭，水谷精微正盛，是一天里气感最稳的时候。
等呼吸彻底绵密悠长了，他才睁开眼，拉过书桌坐下，开始今天的练习。
根据弹幕的推荐，林安选择的练习符是金光护身符。
这是道门万咒之基对应的符式，和上清存思、内丹修炼的契合度最高，也是新手的最优起点。
金光符的结构不复杂、耗气量低、容错率高，画成后，使用该符，可在体表形成一层淡金光罩。
林安指尖捏着笔杆，目光落在书页上金光护身符的图谱上，将符头、符胆、符脚的走势默记了一遍，